Termine

Woche für Woche biete ich aktuelle Impulse, Seminare und Workshops zur Vertiefung von Themen rund um (Selbst-) Führungskompetenzen, Virtuelles Hosting sowie Team- und Projektarbeit an. Gerne und mit Freude auch kollaborativ - mit Kolleg*innen und Expert*innen aus meinem Netzwerk.

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Aktuelle Termine

NEU - ab Juni: ZEIT FÜR MICH: TANKSTELLE für Ruhe, Klarheit und Mut

Tiger

TANKSTELLE für Ruhe, Klarheit und Mut

Zeit für MICH - Reflexion und Auftanken

30 min. Initialberatung (kostenlos, unverbindlich), danach auf Wunsch im 1:1 - 3 x 75 min. Termine innerhalb von 6 Wochen

Zielgruppe:

1:1 Coaching für Selbständige, Kreative, Führungskräfte, Unternehmer*innen - 490,00 Euro plus MwSt.


  • Sie spüren eine Veränderung?
  • Sie sehnen sich nach etwas Neuem, sind aber noch nicht so ganz klar, wo es hingehen wird? 
  • Sie sind erschöpft, unter Druck?
  • Sie sind in einer herausfordernden Situation?

Mit den richtigen Fragen können wir in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen in Ihre Situation eintauchen. Facilitative und systemische Methoden schaffen Möglichkeitsräume und geben Ihnen Klarheit, Sicherheit und Struktur.

Was Sie in einer 1:1 Reflexion mitnehmen werden:


  • Ein Blick auf das, was schon alles da war und ist.
  • Erkenntnisse und Geschichten über das, was Sie erfüllt und glücklich macht.
  • Ein Austausch über Ihre Stärken und Visionen.
  • Ein Blick auf Ihre Verbündeten und Wegbegleiter.
  • Eintauchen in Ihre „inneren“ Stimmen: lernen sie diesen zuzuhören, sie einzuschätzen und manchmal auch einfach abzuschalten.
  • Eine Erkundung, wo sich Ihre zukünftigen Möglichkeiten bereits zeigen … und wovon Sie sich vielleicht auch in Zukunft verabschieden möchten.

Umfang:

Eine unverbindliche, kostenlose 1:1 Einzelberatung 30 min. Danach 3 Termine à 75 min. nach Vereinbarung, innerhalb von 6 Wochen. 

Impulse wechseln sich ab mit Fragestellungen, sehr intensiv im 1:1 Austausch, mit konkreten Aufgaben zwischen den Terminen.

Mit Christine von Fragstein, Facilitator, Gefährtin für Veränderungsprozesse und Herausforderungen. In Zeiten des Wandels begleite ich Menschen, Teams und Projekte mit Ruhe, Weitsicht und einem klaren Kompass. Ein Facilitator begleitet, ermutigt, erleichtert, erkundet, stellt Fragen, baut Brücken, motiviert, hört zu, moderiert und befähigt Menschen und Prozesse.

Referenzen:

"Mein Anliegen, dass ein großes Filmprojekt in einer Sackgasse steckte, wurde von Christine von Fragstein kompetent und sensibel angepackt. Ich fühlte mich und die Problematik der Gemengelage gesehen und erarbeitete kurzfristig in einem intensiven Austausch durch angeleitete Methoden eigene Lösungen, die den Knoten schließlich lösten und das Projekt 2020 wieder ans Laufen brachten. Inzwischen geht es mit dem Film wieder volle Kraft voraus. Dankeschön für die Unterstützung.“

REGISSEURIN

Berlin

23. Juni, 8.30 - 9.45 Uhr: Virtueller Circle - INSTAGRAM in a nutshell

Zwei Personen bei Instagram

INSTAGRAM - in a nutshell
mit Anke Benen

Feed, Grid, Reels, IGTVs, Stories, Highlights, Karusselle, Locations, Hooks, CTA, Added Value – die Sprache der Instagram Welt ist definitiv erklärungsbedürftig. Dennoch geht mit gutem Content auf INSTAGRAM so gut wie alles: Inspirieren, Spaß haben, Communities aufbauen, Angebote machen und nicht zuletzt verkaufen.

„Instagram ist einfach, wenn du weißt, wie du die Funktionen richtig einsetzt.“, erklärt Anke Benen, die sich in diesen Kanal in den vergangenen Jahren so richtig reingefuchst hat und als Mentorin für INSTAGRAM etabliert und gefragt ist. 

Im Virtuellen Circle am 23. kommt Anke Benen vorbei und löst die Geheimnisse hinter diesen schrägen Terminologien auf. Wir sind gespannt und freuen uns auf einen bunten Dialog mit neuen Erkenntnissen, jede Menge Spaß an gutem Content und Insider-Tipps.

www.ankebenen.com

24. Juni, 10 – 16 Uhr: Tagesseminar DYNAMIK VON KRÄNKUNGEN

Christine von Fragstein - Change Animal - Termine - DYNAMIKvonKränkungen

Dynamik von Kränkungen in Teams, Organisationen und Systemen - Soziale Kompetenzen und kognitive Wahrnehmung ausbauen

Mit Claudia Jahnke und Christine von Fragstein

Zielgruppe für das Tagesseminar von 10 bis 16 Uhr

Selbständige, Kreative, Führungskräfte, Projekt-Leiter*innen, Unternehmer*innen

Jede Krise entsteht durch eine Kränkung.
Kränkung = Konflikt und Krise.

Sie fragen sich, warum Sie manche Bemerkung - in ihrem privaten und beruflichen Umfeld ein Feedback oder ein Verhalten eines Menschen „mitten ins Herz“ trifft?

Ihnen ist manchmal nicht ganz verständlich, wann Sie andere mit Ihrem Verhalten kränken?

Sie möchten gewisse Kränkungsdynamiken verstehen und auflösen lernen?

Ihre kognitive Wahrnehmung schärfen?

Sie möchten authentischer und einschätzbarer auftreten und führen?


Als virtuelles Seminar auf ZOOM interaktiv und lebendig gestaltet: Impulse wechseln sich ab mit Aufgaben, Breakout Sessions, Gruppenreflexionen, Pausen und Beispielen aus der Praxis.

12 - 15 Personen, 350,00 Euro plus MwSt.

Special: Frühbucher-Rabatt bis 30. Mai 2021

 Was Sie in diesem Tagesseminar mitnehmen werden:

  • Bedingungen für und Auswirkungen von toxischen und nährenden Feldern
  • Konflikte und Konfliktursachen
  • Einführung in Kränkungsdynamiken und ihre Frühwarnsysteme
  • Unterbrechung der Dynamik sowie Ansprache und Klärung offener Kränkungen.
  • Sensibilisierung und Vermittlung eines kognitiven Wissens, um die psychologischen Prozesse der Kränkungen wahrzunehmen und zu schulen
  • Schlüsselfaktoren für Soziale Kompetenz: authentische Selbst-Führung hin zu einem einschätzbaren, verbindlichen „Führungsverhalten“ für andere

Mit Claudia Jahnke, systemischer Coach, passionierte Projektmanagerin und Facilitator aus Berlin und Christine von Fragstein, Facilitator und Prozessbegleiterin.

Claudia Jahnke und Christine von Fragstein

30. Juni, ab 20 Uhr: Virtueller Circle Abend - Open Minds, Open Hearts, Open Space, Open Source

Gläser

Virtueller Circle Abend
OPEN MINDS, OPEN HEARTS,OPEN SPACE, OPEN SOURCE

Ein geselliger Abend, an dem alles möglich sein wird, kann und darf. Ein Glas Wein trifft ein Bier, quatscht mit einem Gin Tonic, der mit einem Apfelsaft einen Toast spricht. Zeit für ein gutes Gespräch, eine gute Frage, einen wundersamer Dialog.

Breakout Sessions mit einer kollegialen Fallberatung, einer Projektvorstellung, einem Ausblick, egal - worauf immer Ihr Lust habt. 



Den offenen Abend wird es in Zukunft einmal im Monat geben und eine Vielfalt an Möglichkeiten entstehen lassen. 

Ohne Impuls, ohne Thema.  Es passiert, was passiert und es ist da, wer gerade Lust hat und da sein möchte. Ohne Anmeldung. Mit direktem ZOOM Link. Wir lassen uns überraschen!



NEU - ab Juni Seminar: PROJEKT-BOOSTER - Fragen, Tools und Methoden für Projektstarts

Christine von Fragstein- Projektbooster

PROJEKT-BOOSTER: powervolle Fragen, Tools & Methoden für erfolgreiche Projekte

Sie möchten ein neues Projekt starten?

Sie sind schon mittendrin und es kommt nicht so recht in Schwung?

Sie suchen Ansätze für die Kommunikation und gute Argumente für Finanzierungspartner?

Was Sie in diesem Workshop in zwei Tagen mitnehmen werden:

  • Mindset & Vision: Ihr Weg, Ihre Fähigkeiten, Ihr bisherigen Erfolgserlebnisse.
  • Wozu machen Sie dieses Projekt? Was verbindet Sie damit?
  • Projektaufstellung zu Träumen, Hindernissen, Blockaden und Umsetzungsideen
  • Analyse - wie die richtige Recherche in Ihrem Feld aussieht und was Sie von best- und worst-practice-Modellen lernen können
  • Zielgruppe: wer Ihre „Nutzer“ = User und wie Sie in Erfahrung bringen können, was diese brauchen.
  • Kooperationen: Wer Ihre passenden Partner sind, nicht nur in Ihrem Team, sondern auch für Reflexion, Austausch und Finanzierung. Wie Sie Win-Win-Situationen und Kooperationen herstellen können.
  • Prototyping: Wie Sie testen und ausprobieren können und dadurch Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Vertrauen gewinnen und dazulernen können.
  • Kommunikation: Wie sich Kernbotschaften für die Kommunikation generieren lassen, die für Klarheit, Anschluss-Fähigkeit und Aufmerksamkeit sorgen.
  • Projekt-Pitch: wie Ihr Pitch aussehen kann: Wie stellen Sie sich und Ihr Projekt anderen vor? Welche Gelegenheiten sind dafür gemacht? Nutzen Sie Ihr Netzwerk, sprechen Sie über Ihr Projekt.

Zielgruppe für das Seminar: Selbständige, Kreative, Führungskräfte, Projekt-Leiter*innen, Unternehmer*innen

Umfang:
2 Tage à 4 Stunden, 10-12 und 13-15 Uhr
Genauer Termin im Juni wird noch bekanntgegeben.

6-8 Teilnehmer*innen, 490,00 Euro plus MwSt.

Danach gibt es nur noch eines:

I did – I failed – I learned – I did – I failed – I learned. I can.
HätteKönnteSollteWürde. MACHEN!

"Mein Workshop mit Christine von Fragstein, der während der fünftägigen SOFA School of Film Advancement stattfand, war äußerst inspirierend. Christine erwies sich als eine Tutorin, die nicht nur perfekt vorbereitet war und unsere Projekte fast auswendig kannte, sondern sich auch äußerst aufmerksam in die Geschichte jedes einzelnen Teilnehmers einklinkte. Die von Christine angewandten Methoden ermöglichten uns, genau zu verstehen, in welchem Stadium wir uns in der Projektentwicklung befinden und welches Potential in unseren Projekten steckt. Christine ist immer präsent, immer fokussiert, sehr konstruktiv und positiv und trotzdem sehr ehrlich. Das nennt man Professionalität. Das Ergebnis spricht für sich: MEDIA Europe hat Crew United als Online-Plattform gefördert."

IRENA GRUCA-ROZBICKA

Crew United